选择水质清洁的游泳场所，合理避开水中生物活动区域，通过穿戴合适的泳装来避免被水中生物干扰。

游泳比赛的规则包括起跳动作、游泳姿势、抓水动作、转身动作、终点动作等，并且需要遵守比赛裁判的指导。

游泳馆设施通常包括标准游泳池、更衣室、淋浴间、洗浴设施、安全设备等。

我们游泳馆的开放时间是每天早上8点到晚上10点。